»Die Welt«, 24 februari 2003
Veel ballaststoffen en eieren verminderen het risico op borstkanker
Eieren helpen mogelijk bij het voorkomen van borstkanker, omdat ze rijk aan aminozuren, vitaminen en mineralen zijn.
Boston – vrouwen, die als jongere vaak eieren aten, krijgen minder vaak borstkanker. Ook ballaststoffen en plantaardige vetten lijken tegen borstkanker te beschermen, terwijl boter het risico daarop juist vergroot, zo berichten Amerikaanse onderzoekers in het vakmagazine »Breast Cancer Research«. Zij hebben meer dan 120.000 vrouwen over hun eetgewoonten tijdens hun schooltijd ondervraagd.
Bij vrouwen, die tussen hun 12e en 18e levensjaar veel eieren, plantaardige vetten en ballaststoffen opnamen, was het risico op het krijgen van borstkanker duidelijk kleiner. Eieren voorkomen mogelijkerwijs borstkanker, omdat ze rijk aan essentiële aminozuren, vitaminen en mineralen zijn.
Ballaststoffen zouden een beschermend effect kunnen hebben, doordat ze oestrogeen binden. Dit hormoon wordt ervan verdacht, in grote mate de ontwikkeling van borstkanker te bevorderen.