Aminozuren en hun betekenis voor de potentie

Met een gerichte inname van individuele aminozuren kan de potentie en seksuele prestatie positief beïnvloed worden.1

Elke zevende man in Nederland heeft last van erectiestoornissen. Bij vele getroffenen treden vanaf de dertig problemen op - met ernstige gevolgen. Een verminderde potentie verzwakt het zelfbewustzijn van mannen en leidt tot angsten in omgang met de partner, en kan zelfs tot depressies leiden. Naast verschillende chemische middelen kunnen potentie en seksuele prestaties ook met bepaalde aminozuren positief beïnvloedt worden. Dit geldt vooral voor de aminozuren arginine en ornithine. Arginine is een voorloper van stikstofoxide wat in het menselijk lichaam vele positieve effecten heeft. Zo werd in 1998 de Nobelprijs voor geneeskunde voor de specifieke bevindingen rondom het aminozuur arginine toegekend.2

Bij personen die versterkt arginine nemen stijgt het stikstofoxide spiegel in het bloed. Stikstofoxide ontspant de wanden van de bloedvaten en verbeterd zo de doorbloeding van het hele lichaam, inclusief het zwellichaam in de penis.3 Daarnaast verhoogt arginine de nitrietoxidespiegel wat de slagaders elastischer maakt.4 Dit effect kan de bloeddruk verlagen en de erectiele functie verbeteren.5 Daarnaast komen voedingsstoffen en zuurstof sneller via het bloed naar de organen wat over het algemeen positief op de mannelijke potentie, uithoudingsvermogen en seksuele prestatie uitwerkt.6

Vrij van bijwerkingen

De erectie verbeterende werking van arginine is sinds enige tijd bekend. Maar pas in de loop van de discussie rondom de bekende potentiemiddelen kwamen de voordelen van dit aminozuur weer op de voorgrond. Het werkt tenslotte op dezelfde manier als synthetische pillen maar goedkoper en vrij van bijwerkingen.7 In tegenstelling tot de bekende chemische potentiepillen werkt arginine niet direct - het effect op de potentie treedt eerst na enige tijd op. Daarom is het gebruik van arginine volledig veilig.

Arginine – voor een actief liefdesleven

Farmacologen van de Medische Hogeschool in Hannover (MHH) hebben de werking bij patiënten met erectiestoornissen onderzocht. »Volgens de eerste evaluatie werden positieve effecten gemeten« zegt onderzoeksleider Prof. Dirk Stichtenoth van het instituut voor klinische Pharmacology. 70 deelnemers kregen 4 weken lang dagelijks arginine en aansluitend nog 4 weken placebo's toegediend. De onderzoeksresultaten zijn voor publicatie in een vaktijdschrift ingediend. »Er zijn tot nu toe geen medicijnen met arginine die ter behandeling van erectiestoornissen goedgekeurd zijn. Daarvoor is meer studie nodig. Tot nu toe bestaat arginine als voedingssupplement«, zegt de farmacoloog.

Tijdens een studie van de Universiteit van Keulen uit het jaar 1999 kregen 26 patiënten (gemiddelde leeftijd 51 jaar) met potentie problemen dagelijks 1.500 mg arginine in capsulevorm toegediend. Na 7 weken konden 73 procent van de deelnemers een merkbare verbetering van hun erectievermogen vaststellen. Bijwerkingen zijn bij geen van de proefpersonen opgetreden.8 Soortgelijke bevindingen leverde een studie van de universiteit van Tel Aviv uit hetzelfde jaar op, met 46 mannen bij wie een erectiele disfunctie gediagnosticeerd werd. 29 van hen ontvingen dagelijks arginine, de anderen kregen een placebo. 31 procent van de arginine groep meldde na 6 weken een significante verbetering van hun erectie. Slechts 2 deelnemers in de placebogroep konden vergelijkbare resultaten vaststellen.9

Ornithine als de perfecte aanvulling

Een perfecte aanvulling op arginine is het aminozuur ornithine. Het wordt in het lichaam tot arginine afgebouwd, dit zeer langzaam waardoor het effect lang aanhoudt.10 De combinatie van de twee aminozuren verbeterd over het algemeen de regeneratie capaciteit van het lichaam en leidt tot een significante verhoogde vitaliteit. Het is bewezen dat de toename in vitaliteit ook bij mannen potentie stijgend werkt.11

ornithine-als-de-perfecte-aanvulling

Normaal gesproken produceert het lichaam deze aminozuren zelf in voldoende hoeveelheid. Echter kunnen stress of ziekten de productie verminderen. In beide gevallen wordt aanbevolen versterkt arginine en ornithine bevattende levensmiddelen te eten. Deze vindt men bijvoorbeeld in vis, vlees, melkproducten, noten, rijst, soja en tarwe. Arginine en ornithine zijn ook als tabletten- poeder of capsulevorm verkrijgbaar. Bijzonder effectief zijn combinatieproducten die nog andere voedingsstoffen zoals zink, vitamine B en/of biotine bevatten.12

 

Bronnen

1Williams, J.Z., Abumrad, N. & Barbul, A. (2002) Effect of a Specialized Amino Acid Mixture on Human Collagen Deposition, Annals of Surgery, Volume 236, issue 3, (pp. 369 – 375)

2Furchgott, R.F., Ignarro, L.J. & Murad, F. (1998) Für ihre Arbeiten über die Rolle von Stickoxid als Signalstoff im Herz-Kreislauf-System Medizin-Nobelpreis

3Wespes, E. (2013) Erectile Dysfunction: The Medical Treatment, European Urology Supplements, Volume 12, Issue 2, (pp. 13–17)

4Jung, H.C., Mun, K.H., Park, T.C., Lee, Y.C., Park, J.M., Huh, K., Seongh, D.H. & Suh, J.K. (1997) Role of nitric oxide in penile erection Yonsei, Medical Journal, Volume 38, issue 5, (pp. 261-269)

5Palloshi, A., Fragasso, G., Piatti, P., Monti, L.D., Setola, E., Valsecchi, G., Galuccio, E., Chierchia, S.L. & Margonato, A. (2004) Effect of Oral L-arginine on Blood Pressure and Symptoms and Endothelial Function in Patients With Systemic Hypertension, Positive Exercise Tests, and Normal Coronary Arteries, The American Journal of Cardiology, Volume 93 (pp. 933-935)

6Chauhan, A., More, R.S., Mullins, P.A., Taylor, G., Petch, M.C. & Schofield, P.M. (1996) Aging-Associated Endothelial Dysfunction in Humans Is Reversed by L-Arginine Journal of American College of Cardiology, Volume 28, issue 7, (pp. 1796-1804)

7Wolf, A., Zalpour, C., Theilmeier, G., Wang, B.Y., Ma, A., Anderson, B., Tsao, P.S. & Cooke, J.P. (1996) Dietary L-Arginine Supplementation Normalizes Platelet Aggregation in Hypercholesterolemic, Humans Journal of American College of Cardiology, Volume 29, issue 3, (pp. 479-485)

8Klotz, T., Mathers, M.J. & Braun, M. (1999) Effectiveness of oral L-arginine in first-line treatment of erectile dysfunction in a controlled crossover study, Urol International, Volume 63, (pp. 220-223)

9Chen, I., Wollman, Y., Chernichovsky, T., Iaina, A., Sofer, M. & Matzkin, H. (1999) Effect of oral administration of high-dose nitric oxide donor L-arginine in men with organic erectile dysfunction: results of a double-blind, randomized placebo-controlled study, BJU International, Volume 83, issue 3, (pp. 269-273)

10Zieve, L. (1986) Conditional deficiencies of ornithine or arginine, J Am Coll Nutr, Volume 5, (pp. 167-176)

11Toda, N., Ayajiki, K. & Okamura, T. (2005) Nitric oxide and penile erectile function, Pharmacol Ther., Volume 106, issue 2, (pp. 233-266)

12Khedun, S.M., Naicker T., Maharaj, B. (1995) Zinc, hydrochlorothiazide and sexual dysfunction, Cent Afr J Med October, Vol. 41, Issue 10, (pp. 312-315)

Beste Lezer,

Er wordt ons heel vaak gevraagd welke producten op basis van aminozuren wij kunnen aanbevelen. Omdat wij dit over het algemeen niet kunnen beantwoorden hebben wij een portaal gecreëerd waar wij producten en de service van de grootste aanbieders uit Duitsland onderzocht en beoordeeld hebben: www.aminosaeuren.de

Nieuws

  • »Mitteldeutsche Zeitung«

    Arginine en zink maken sperma resistenter

    »Mannen moeten aandacht besteden aan een evenwichtige voeding en lichaamsbeweging.« Dit verklaart Prof. Frank Sommer van het instituut voor gezondheid voor mannen van het UKE in Hamburg. Als speciale voedingstip adviseert hij het aminozuur arginine. Ze kunnen positief op de dynamiek en fitness van het sperma werken. Het spoorelement zink draagt ook tot een verhoogde weerstand bij.

    Meer